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 Préparation
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Mouvements de massage
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Caresses et massages
d'une partie du corps
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Caresses et massages
de tout le corps
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Caresses et massages
des organes génitaux
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Il est évident que les mains sont essentielles dans le massage. Un manchot ne ferait certes pas un bon masseur. Mais même si vous avez deux mains, il n'est pas assuré que vous sachiez dès le départ comment vous en servir pour obtenir le résultat voulu.
Voici quelques notions qui sauront vous guider si vous en êtes à vos premières armes dans ce domaine.
Vous devez appliquer en tout temps une pression égale. C'est-à-dire qu'il vous faut porter une attention de chaque instant aux gestes que vous faites.
Cette pression, d'ailleurs, quand elle devra être plus forte, il est indiqué de l'appliquer avec votre poids plutôt qu'avec vos muscles.
Pression uniforme, donc, et surtout un rythme et une vitesse appropriés. Remarquez qu'il est souhaitable à certains moments de varier la vitesse de vos mouvements, mais, de façon générale, il est conseillé de conserver un rythme constant. Les variations de pression et de rythme ne visent que certains effets particuliers sur certaines parties du corps. Pour l'ensemble du massage, il est primordial de suivre une sorte de mouvement intérieur accordé au rythme respiratoire de votre partenaire. L'effet en sera d'autant plus agréable.
Vos mains doivent être détendues. C'est beaucoup plus difficile que vous ne l'imaginez, mais il est important que vous puissiez "sentir" de vos mains le corps de votre partenaire. Que vos mains épousent le corps de votre partenaire, découvrez les masses musculaires, les tendons, les os, les régions tendues, les points sensibles, même douloureux.
Ce sont vos mains qui font le massage, pas votre cerveau. Alors soyez à l'écoute de vos mains.
Détendez-les, laissez-les partir à la découverte du corps de votre partenaire, laissez vos mains lui faire l'amour.
Essayez, par exemple, de fermer les yeux pendant le massage, ou, mieux encore, essayez donc de faire le massage dans l'obscurité... et que vos mains prennent la direction des opérations.
Le rythme de votre massage doit se répandre dans tout votre corps.
Laissez ce rythme s'emparer de tout votre être... "Dansez" au rythme de ce massage que vous donnez. Découvrez la structure de ce corps que vos mains caressent fermement.
Souvenez-vous que c'est une personne que vous massez, pas un assemblage de muscles et d'os ni une machine. De la délicatesse, mais en même temps de la fermeté. De la douceur, mais aussi de l'autorité dans le mouvement. Bref, n'ayez pas peur et ne vous découragez pas si vous n'acquérez pas dès le départ ce savant dosage.
Vous ne réussirez à obtenir ce résultat qu'à force de patience et d'expérience. Mais dès votre premier massage, ces quelques indications vous permettront d'obtenir un résultat fort satisfaisant.
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